KOPF AUS , HERZ AN !
Kraftvoll und bewusst deine Balance wieder finden !
VISAYAS YOGA
Hatha Yoga für Frauen im Gallus
Kursbeschreibung
Hatha Yoga für Anfänger
Diese Form von Yoga ist besonders für
Anfänger geeignet,da die langsamen und bewusst
auszuführenden Yoga-Haltungen (Asanas)
sowie verschiedene Atemübungen (Pranayama),
in den Vordergrund stehen. Du lernst dabei, wie du
die Yogahaltungen korrekt durchführst und fokussierst
dich auf dein Wohlergehen. Wir werden in einer geschützten Gruppe
und persönlichen Atmosphäre praktizieren. Deine regelmäßige
Yogapraxis wird sich positiv auf deine körperliche Gesundheit
auszuwirken. Dabei werden Muskeln gestärkt,Flexibilität erhöht,
sowie Verspannungen und Blockaden gelockert. Der Kur richtet sich
Vereinsmitgliederin der SG 1928 e.V Frankfurt
ANMELDUNG:
HINWEIS:
Bring bitte deine eigene Yogamatte mit !!
WANN :
Mittwochs: 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
WO :
Sporthalle Bürgermeister-Grimmschule
Ackermannstraße 39
60326 Frankfurt am Main
KURSGEBÜHREN :
1 X Probekurs : kostenlos
Aufnahmegebühren : 10 ,- Euro einmalig
Mitgliedsbeitrag : 7,- Euro pro Monat
Einzelticket ( Mitglied ) : 8,- Euro
5 er Ticket ( Mitglied ) : 35,- Euro
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